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温泉とうつ病養生日記


by sekuharashirei
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社会常識がなっていない

今日もボランティアに参加できませんでした。
参加できなかったことは仕方がないのですが、コメントでもいただいたとおり、その場合には
キチンと電話で連絡しなくてはならない。
それが最低限の常識です。

でもそれができなかった。
電話をすることすら辛かったのです。
動けなかった。
この数日どんどん悪くなっていきます。
きっとボランティアのことも気になって悪くなっているのだと思います。

また午後にウォーキングできるくらい元気になれば会長さんにお目にかかる機会もあるでしょう。
その時にお詫びしようと思います。
正直に体調が悪かったというしかないでしょう。
きっと社会人としても最低な人間だと皆さんに思われたでしょう。
取り返しがつきませんね。

うつが悪化して仕事を休職もしくは退職する寸前もこうでした。
起きる気力も無いんです。
そして電話1つもできない。
夜にはこうして反省してちゃんとしようと心を入れ替えるのですが、朝になると全然ダメです。
もう人が変わっていてまったく動けない。

私は人としてダメだ。
昔から変わっていない。

今日もキツい。
ダルいは辛いは、頭痛はするは、落ち込みは酷い。
辛すぎるので今日はこの辺でまた横になってたえていようと思います。
頓服でもあればなあ。


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by sekuharashirei | 2012-10-22 00:10 | うつ