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温泉とうつ病養生日記


by sekuharashirei
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今日はまた寝付けないですねえ。。

レンドルミン連続服薬。
夜食を食べても、クラシックを聴いてもダメ。
気分が高揚しているのか。

せめて睡眠剤くらいは効いててくれると信じているのに。
普段と違う行動はしてないのですが。

歩いてないから?
でも昨日は眠れたよ。関係無さそう。

はぁ、せめて毎日スッと眠りにつきたい。

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by sekuharashirei | 2010-05-01 02:48 | うつ