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温泉とうつ病養生日記


by sekuharashirei
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奥様はお熱いのがお好き♡

いつものことながら昨夜もドカ食いで3時を回ってからやっと就寝。
午前中は死人のように寝てました。
こんな生活でいいんでしょうか?(←良いワケがない)

昼過ぎ伯母が遊びに来たので、起きだしました。
お弁当を買って来てくださったのでそれが昼のエサになりました。

その後両親は整形外科へ(近所の私とは違う病院です。でもどちらもヤブ・・。)。
私もそのまま寝たりせず、身支度して近所の予約の要らないかかりつけの歯医者に覚悟を決めて行きました。まあ痛い歯があるワケじゃないから気楽ではありますが。
定期検診&歯石取りです。
しかし前回行ったのは確か去年の12月。
3ヶ月後ごとに来いと何度も言われているのに。もう10月。何ヶ月ぶり?
またまた医師に怒られるのかな?
さあ、一発目のお言葉は・・・?(ドキドキ・・・。)

「お久しぶりです。」

軽く嫌みのジャブで済みました。でも効いた。。
久しぶりだったのですが、見たところ虫歯も無く、歯石もそれほど付いて無く、歯茎の状態も悪く無い。よく管理されているそうです。

そんなわけで、今日は歯石を取ってもらいます。
超音波(?)でキュンキュン取られます。
最後に表面を磨かれて終了。

やはり歯石はほとんど無く、出血もほとんど無く良い状態のようです。
これも日々のブラッシングと歯間ブラシを使った管理の賜物。
うむうむ。さすがは自己管理に厳しい私だ。
毎日夜中にバリバリお菓子をドカ食いしてますが・・・。
またそのうち強烈に酷い虫歯になっちゃうかも。
痛みも無く進行して突然強烈な痛みに襲われるのです。
じわじわと歯根まで腐って行くのです。
もうあの辛い治療はご免です。痛いってもんじゃないし。
いい加減夜中のドカ食いは止めないといけませんね。
でも止められない。食べないと眠れないし。
次は3ヶ月後に来ます!
治療費2650円也(失業中なのに。高いなあ。3ヶ月後仕事があると良いけど。)

帰宅後は整形外科へ行く途中、近所のドラッグストアのポイント2倍デーなので、買い物です。お金は軽く2倍以上使います。店の思うツボですね。w
まずはDHCのサプリが3割引だったので、いつも飲んでいる「αリポ酸」、「DHA」に加えて「濃縮ウコン」を購入。「カルニチン」はまだ残りがあるので見送り。
買った後で気づいたのですが、ウコンはお徳用60日分があるのですね。しまった。
後はポテチとかを補充。まあこんなもんかな。
支払いは3000円を超えてしまいました(失業中なのに・・・)。

次は整形外科へ。
今日もリハビリ♪
あれだけ寝ているのに牽引中はまた気持ち良くて寝てしまいます。
看護婦さんとも楽しく接していい感じです。
ここは希望しなければ医師と接しなくていいし、某心療内科とは大違いだなあ。
また木曜の3時に行かなきゃいけないと思うと気が重いな。。

さて、その後は温泉タイムですが、本当は本格的な湯治温泉の柚木慈生温泉でじっくり湯につかりたかったのですが、親のクルマだし、遅くなるとまたクソ親父の機嫌が悪いし、今日は跳ね返す自信が無かったので、いつもの小てるでお茶を濁しました。

さて、昨日は何故かヌル湯だったが、今日はどうかな?
・・・いつもどおりの熱い湯でした。昨日は何だったの?
常連のおじいさんは昨日はヌルかったとお怒りでした。
帰りに文句を言ってやろうとしたら番台に誰もいなかったそうで。
私はヌルいほうが好きなので文句無かったのですが、そういえば帰りには番台に誰もいなかったなあ。まあいつものことです。3連休で忙しかったろうし。

しかし打って変わって今日は泊まり客無し、と女将さんが嘆いていました。
まあ連休明けだし、仕方ないかも。
湯田温泉自体が地盤沈下してますからね。
私もできるだけ、ここに来るようにしないと。
でも失業中は時間があるので、100円で入れるふれあい館へ行ってしまうんですよね。金も無いし。
もちろん泉質も雰囲気も小てるのほうがいいし、落ち着けるのですが。

帰宅後、夕食を食べてテレビをつけたら、たまたまサッカーの日韓戦をやってました。
しかし見ているといつのまにか熟睡してしまい、起きると日付が変わっていました。
見るんじゃなかった。リンカーンの大運動会SPでも見れば寝なかったろうに。

で、もう午前2時半。丑三つ時です。
そんなわけで、こんな時間にブログを更新しております。
さあ、今日は何時に就寝することになるのやら。
睡眠剤はとっくに飲んでいるのですが、全然眠くならないんですよね。
もう医者に相談する気にもなりませんが


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by sekuharashirei | 2010-10-13 02:29 | 雑談