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温泉とうつ病養生日記


by sekuharashirei
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やっと耳鼻科へ行けた!

昨夜もお菓子食べまくりで3時過ぎ就寝でした。
しかも睡眠の質が悪く眠りが浅かった。
朝は起きられず。さらにお菓子食べ過ぎで朝食は食欲無く食べませんでした。
う〜、胃が悪い、気持ち悪い。
止めれば良いのに食べちゃうんですよね。
食べると眠れるし。
でも最近、顔に吹き出物が出来て困ってます。
明らかに夜中のドカ食いと睡眠不足が原因ですが。
睡眠不足のほうは午前中寝てるから良いというものでも無さそう。
大人のニキビは胃腸の状態が悪いからとも聞きますね。
ヨーグルト食べてるんだけどなあ。毎日夜中に・・・。

そんなわけで今日も午前中は二度寝、うたた寝。
しかし12時前にエイッ!と起きて慌てて身支度。耳鼻科へ。
12時半の診療時間ギリギリに飛び込みました。
相変わらずです。迷惑かける嫌な患者です。
「夜中に食べるな」とかいつも怒られます。へぇ、すみません。
帰りは事務の女性といつもどおり映画談議。
彼女は外国映画専門で、邦画にはあまり興味を示しません。
今日はハリーポッターの最終2部作が3D上映じゃなくなって残念そうでした。

帰宅して午後はまたゴロゴロ。
2時過ぎに食べなくても良いのにカップラーメンを食べる。
また健康に悪いものを2日連続で。

食べたらまたゴロゴロ。
枕元には買って読んでない漫画が2冊置かれたままです。
まったく読む気にならない。
目をつぶって妄想にふけることしか出来ません。
音楽も聴かない。
これはアンプが壊れているのも原因です。
無気力だなあ。もう少し元気が欲しいところです。
これじゃ働けない。
というかハローワークに行かなきゃ。

無駄に時間を使っていると、もう歩きに出る時間。
別に歩く必要は無いのですが、何となく義務感のようなもので。
今日も季節外れの半袖半パンという服装で歩きに出ます。
やっと耳鼻科へ行けた!_f0213347_01243.jpg

とりあえず携帯で咲いている花を撮ってみたり。
やっと耳鼻科へ行けた!_f0213347_012119.jpg

花の名前とかわからないんですけどね。
やっと耳鼻科へ行けた!_f0213347_014083.jpg

今は花の季節ではありませんから寂しいですね。

帰宅後、親の目を気にしながら小てるへ温泉リラックスタイム。
行く途中、内科で高い薬を買いに寄ります。
最近私に愛想の良いお姉さんを見かけないんですよ。
寿退社されたのかも。また楽しみが減ってしまった。

さて、パリーグCSはさすがに今日決まるかと思ったのですが、まさかのロッテ勝利で逆王手最終戦決着になりましたね。盛り上がってます。
まあ試合をやればやるほど儲かるので商売人としては正しいですが。
明日は初戦と同じ杉内ー成瀬の先発でしょう。
状況としては勢いもあるしロッテ有利と見ますが、私のひいきでホークスに勝って欲しいです。
明日も中継が楽しみです。

ところで阪神は誰も責任を取らないのかなあ・・・?


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by sekuharashirei | 2010-10-19 00:14 | 雑談