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温泉とうつ病養生日記


by sekuharashirei
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ダルい、眠い、重い、身体が動かないぃぃっ!!

今日も予定は入れてあるし、昼間動けないのは困るので、昨夜はリフッレクスの服用を就寝前から
勝手に夕食後に変えてみました。
これで少しは日中に動けるかと思ったのですが……。
結論から言うと全く無理でした。全然ダメ。

ただ時間をずらしたせいか眠りだけは浅くなり、夜中に何度も目が覚めました。
それなのに、日中は動けないんです。なにもできない。
もうリフッレクスは悪魔の薬です。

昼前に母に叩き起こされて、「昼はカレーの残りを食べて、夜はカツ丼にしよう。」
さあ、エサを食えと叩き起こされましたが
「ふうぅぅぅ〜ん……。」
と情けない声で返事をするのがやっとで身体は全く動かず、母は激怒。
身体が鉛のように重いとはまさにこのこと。

両親は出かけて、寝ている間に電話がかかってきましたが、動けないのでシカト。
そのうちに私の携帯にかかってきました。
「外に洗濯物を干しているが、雨は降っていないか?」
なら干すなよと言いたくなる迷惑な電話です。
見たところ天気は悪いが、降っている様子はない。
「降ってないみたいよぉ〜。」
で、またグッタリ。グーグー寝込みます。
しかし、親が帰ってきたときに少し小雨が降っていたようでまた激怒。
とにかく身体が動かせないんだから知るかよ。

結局、夕方というか夜近くまで寝込んでいて今日も何もできませんでした。
40分ちょっと無理に歩いて近所の温泉に行ったくらいでしょうか。
整形外科には行けなかった。

しかしリフレックスって、これでいいの?
とにかくやる気を全て奪って動けなくして眠らせて何もできなくする薬じゃないですか。
確かにこれだと自殺もできないし、気分の落ち込みに苦しむことも少ない。
でも私は入院しているわけでは無いんですよ。
自宅で療養しているんです。
やりたいことも予定もちゃんとあるんです。
とにかく入院患者にベッドで静かに寝ていて欲しい病院で処方するならまだしも、これってどうよ?
人間を廃人にして日中とにかく何もできなくしてしまいますよ。

先日処方にリフレックスが復活してから私は寝てばかりです。何もできない。
寝ている間は悪夢を見なければ憂鬱感に襲われることはないのでそれで良いと言えばそうなのかもしれませんが、ちょっと違うと思う。
Quality of Lifeがメチャクチャじゃないですか。
次回通院日には医師と相談してリフレックスを減薬していく方向に持っていきたいと思います。
睡眠剤には何か他の薬を、抗うつ薬には何か他のSSRIでも処方して貰えるように話を持っていきたい。
1日14時間以上寝ないと動けないなんて異常ですよ。
まあそれがリフレックスのせいじゃないと言えばそうなのかもしれませんが。
明らかに怪しい。
何もかもやる気を削いでしまって大人しくさせようという薬はご免です。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

近所の温泉の帰りにコンビニに寄って、村治佳織さんのリサイタルのチケットをチェックしてきました。
今チケットを買うと1階の22列目になるようです。
すごい後ろのほうですね。
同じ値段を払うんだったらもっと前が良いなあ。
まあ去年の10月発売のチケットですからねえ。
買うのが遅すぎるんです。
さて、行こうか行くまいかどうしようかなあ。
その時にリフレックスを断っていたら、行かないと後悔しそうな気がするんですよねえ。

ああ夕食食べてリフレックス飲んだら早くも何もする気がしなくて眠くなって来た。
それでいて寝付きは悪くて朝方まで寝付けないって言うんだから。
悪魔の薬だ……。


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by sekuharashirei | 2013-02-17 00:10 | うつ