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こころの湯を求めて nb8cnb4.exblog.jp

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温泉とうつ病養生日記

by sekuharashirei

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< 2013年 02月 ( 28 ) > この月の画像一覧

また心療内科で怒られてきました

2013年02月28日

火曜は心療内科の受診日でした。しかしその前の夜は3時に寝付いて4時半に...

ナチュラル・ハイ終了のお知らせ

2013年02月27日

リフレックスの服用を中止してから、傾眠作用がなくなり過眠から解放された。 ...

秋吉台の山焼き

2013年02月26日

23日は秋吉台で山焼きがありました。私が村治佳織さんのリサイタルの件で...

優柔不断の挙げ句……貧乏クジを引く

2013年02月25日

昨夜は2時過ぎに就寝したのですが、5時前に目が覚めてそれっきり眠れませんで...

1か月ぶりの内科受診

2013年02月24日

リフレックスを止めてから少し元気になってきたのは良いのですが……。昨夜...

この辺りでは有名な心霊スポットに入れなくなっていた

2013年02月23日

昨夜……と言うか今朝は4時を過ぎるまで寝付けませんでした。 1度目が覚め...

軽トラを見たら敵と思え

2013年02月22日

昨夜からリフレックスを抜いた効果か、今日は早めに始動できた。早めにと言...

カウンセリングに10分遅刻してしまった

2013年02月21日

昨夜もなかなか寝付けず、寝付いたのは4時前ではなかったでしょうか。する...

5時に寝たら5時に起きる

2013年02月20日

昨夜はなぜかなかなか寝付けませんでした。枕元のPCでネットをしたり、i...

なにもできなかった……自己嫌悪と後悔

2013年02月19日

昨夜はなかなか寝付けず、4時前に寝付きました。ところが朝は7時に目が覚...

リフレックスを夕食前に変えたくらいでは……。

2013年02月18日

ダメですね。今日も全く起きられずに夜まで寝ていました。それどころか普段...

ダルい、眠い、重い、身体が動かないぃぃっ！！

2013年02月17日

今日も予定は入れてあるし、昼間動けないのは困るので、昨夜はリフッレクスの服...

先の予測が全くつかない

2013年02月16日

昨夜は特に読む本もなく、ボーッとネットをしながら眠くなるのを待っていました...

チョコレイコ・ディスコ

2013年02月15日

世はバレンタインデーが終わった頃ですかね。私は今年もチョコ0個ディ...

本日も処方が微妙に変更

2013年02月14日

最近ブログの更新をするのが億劫で億劫で……。もうすぐ更新が止まるかもし...

リフレックスの傾眠作用炸裂！

2013年02月13日

傾眠作用と言いつつ、夜は相変わらず寝付きが悪いです。昨夜も明け方4時頃...

「東京家族」を観てきました

2013年02月12日

昨夜はまた寝付きが悪く、朝方4時過ぎて5時くらいまで寝付けませんでした。 ...

う〜ん、腰が痛い……。

2013年02月11日

昨夜は本を読みつつ、2時半を過ぎ3時前に寝ました。しかし起きたのは5時...

やはりヨガ教室に行けなかった。

2013年02月10日

無理だと思ったんですよ、午前11時からだなんて。私はその時間は頭と身体...

自分に抵抗して読書に励む

2013年02月09日

昨夜は寝付くことができず、明け方5時頃ようやく寝たでしょうか。起きたの...

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